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L’Ortie: la reine des herbes folles

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Non, l’ortie ne fait pas que piquer! Malgré sa mauvaise réputation et sa relégation au rang des mauvaises herbes, c’est un végétal passionnant dont les multiples vertus autrefois bien connues sont maintenant bien oubliées.

Que de bienfaits sont concentrés dans cette plante rudérale:

  • propriétés médicinales :  diurétique et drainante, elle permet de lutter contre les douleurs articulaires (rhumatismes), les lumbagos, les sciatiques et la goutte. Elle est utilisée pour le drainage hépatique et rénal, et elle aiderait en outre à combattre les calculs urinaires.
  • vertus anti-infectieuses:  pour les problèmes de bouche (aphtes, gingivite) et les infections de la gorge (angines), bains de bouche et gargarismes à base d’infusion d’ortie peuvent donner de bons résultats.
    Pour les messieurs, sachez que la racine d’ortie, en décoction, est recommandée contre l’hypertrophie de prostate.Enfin, avis aux jeunes mamans qui allaitent leur bébé: l’ortie est une plante galactogène et elle stimule à ce titre la production de lait.
  • en cosmétique: Fortifiante, elle aide à résoudre les problèmes de pellicules et réduit la production de sébum. On la rencontre donc dans des shampoings, en lotion… elle est un allié de choix contre l’acné et l’eczéma.
  • l’ortie est un aliment a part entière:  riche en vitamine C, A et du groupe B. Elle est reminéralisante grâce à sa teneur en fer, calcium, magnésium, potassium et phosphore. On en fait des soupes et veloutés, elle peut aussi se substituer aux épinards, se mélanger à une purée de pomme de terre, ou servir d’ingrédient de base pour quiches et autres tartes salées.
  • l’ortie, panacée des jardins:  excellent purin et activateur de compost, plantée à côté des plantes médicinales et aromatiques, elle augmente leur teneur en principes actifs.

Vous l’aurez compris, j’affectionne particulièrement cette plante 🙂

Et bien que je ne l’ai pas encore utilisée en cuisine ( j’ai une recette de lasagnes aux orties qui attend miam!) j’ai réalisé deux soins cosmétiques avec de la poudre d’Ortie: un shampoing solide et un savon!

Composition:  40g de tensio-actifs,15g de BTMS, 5g de poudre d’Ortie, 10g d’huile végétale de ricin, 5g d’huile végétale de babassu, 2ml de Provitamines B5. HE de Bay St Thomas ( 4 gtes)

Composition:  Huiles végétales saponifiées d’olive ( macérât d’ortie), de palme et de coprah. Beurre de karité. Il est surgraissé avec de l’huile d’avocat. Surgras total 15%. J’ai ajouté une cuillère à soupe d’argile blanche et utilisé une cuillère à café de chlorophylle pour le marbrage.

Si cette plante vous intéresse vous trouverez sur le net des infos, des bibliographies et pleins de recettes de cuisine!

La mal- aimée du jardin est en réalité la Reine des herbes folles 🙂

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À propos de damotherhen

Râleuse, gourmande, emmerdante, sensible, écolo, bordélique, chiante, utopique, rêveuse, compréhensive, geek, passionnée, aimante, maternante, curieuse, généreuse, impulsive, moqueuse, flemmarde, créative ... Tout ça c'est moi en gros.

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  1. j’adore ! ton marbrage est très fin et élégant 🙂 en plus l’ortie c’est super pour la peau 🙂

    Réponse
  2. J’adore ces savons shampooing aussi! Ils sont très beau, tes savons!
    Natalia

    Réponse
  3. Mmmmmh moi aussi je suis une graaande fan de l’ortie! Bravo pour ton blog, il est super sympa!

    Réponse
  4. ça été un réel plaisir pour moi de découvrir ton blog le mois dernier. Superbes créations, superbes savons !

    Réponse

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